I Have Adhd

예시 체험

중2 영어 — '음식 주문하기' 회화 단원 준비 순서 안내받기

꾸민 수업 예시 직접 생성 — 에이전트 제작 새 창에서 크게 보기

선생님이 입력한 내용

중학교 2학년 영어 '음식 주문하기' 회화 단원 수업을 앞두고, 무엇부터 준비해야 할지 막막한 교사가 AI 도우미에게 준비 순서를 물어본 상황이다. 이 스킬은 답변의 '모양'을 ADHD 친화적으로 바꿔 준다.

중학교 2학년 영어 '음식 주문하기' 회화 단원 수업을 준비하고 있어요. 뭘 준비해야 할지 막막해요. 순서대로 알려 주세요.

나온 결과

먼저 칠판용 목표 문장 카드 3장을 만듭니다. 1. 목표 문장 카드 3장 만들기 (10분) 2. 짝 활동 역할 카드(손님·점원) 만들기 (15분) 3. 마지막 5분 확인 퀴즈 3문항 만들기 (10분) 다음: "응"이라고 답하면 목표 문장 카드 3장 초안을 바로 만들어 드립니다.

직접 해 보기 — 3단계

1. AI 도우미(예: opencode)를 열고 저장소 안내대로 i-have-adhd 스킬을 설치한 뒤 /i-have-adhd 를 눌러 켠다. Claude Code 등 다른 도구도 저장소 안내를 따른다.
2. 준비할 수업을 적은 문장을 그대로 붙여 넣는다. 위 문장을 학급 상황에 맞게 바꿔 써도 된다.
3. 나온 답변에서 맨 앞의 할 일, 번호 매긴 단계, 걸리는 시간(예시 값), 맨 끝의 다음 할 일을 확인하고 그대로 따라 한다.

수업 상황은 이해를 돕기 위해 꾸민 예시입니다. 만든 방법: opencode (DeepSeek) + 이 스킬 (i-have-adhd) · 확인일 2026-10-16. 이 스킬은 새 자료를 만드는 스킬이 아니라 AI 답변의 모양(맨 앞에 할 일, 번호 매긴 단계, 걸리는 시간, 맨 끝에 다음 할 일 하나)을 바꾸는 스킬이다. 그래서 그림은 특정 앱 화면을 캡처한 것이 아니라, 스킬의 규칙 10개와 문서에 나온 표시(ADHD ON)를 그대로 따라 만든 대화형 HTML을 찍은 것이다. 선생님 말과 AI 답변의 문장은 스킬 규칙에 맞춰 직접 쓴 것이다. 답변에 나오는 10분·15분·35분 같은 시간은 수업용 예시 값이며 실제로 재어 본 값이 아니다. 설치 후 /i-have-adhd 를 켜면 그 대화가 끝날 때까지 적용되고, "stop adhd mode" 또는 "normal mode"라고 말하면 원래 모양으로 돌아온다. 이 스킬은 무료이고 별도 API 키가 필요 없다. 선생님은 답변에 적힌 준비 순서와 시간이 자기 학급에 맞는지 확인하고 고쳐서 쓰면 된다.

써 보려면

1. 저장소 ayghri/i-have-adhd를 엽니다.
2. 설치가 필요합니다. 절차는 저장소 안내를 따릅니다.
3. 이 기록에는 API 키가 필요하지 않다고 되어 있습니다.

출처

스타 수와 라이선스는 공식 저장소 기준이며, 일일 검증이 다시 확인합니다. 정보 정정 요청

라이선스